简单易学的酸奶制作发,健康适合减肥。
食材
1
纯牛奶 2瓶
2
乳酸菌 1包
3
白砂糖 适量
方法/步骤
1
准备纯牛奶,和白糖,干净的电饭煲内胆。
2
把牛奶倒入内胆,加入白糖,搅拌。
3
加入乳酸菌,均匀搅拌。
4
搅拌均匀后,放入电饭煲,插电8小时。
5
酸奶就做好了。
6
如果想要更好看,好吃,可以加入水果,装瓶子或者小碗。
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纯牛奶 2瓶
乳酸菌 1包
白砂糖 适量
准备纯牛奶,和白糖,干净的电饭煲内胆。
把牛奶倒入内胆,加入白糖,搅拌。
加入乳酸菌,均匀搅拌。
搅拌均匀后,放入电饭煲,插电8小时。
酸奶就做好了。
如果想要更好看,好吃,可以加入水果,装瓶子或者小碗。