端午节刚过，家里还有很多粽子。这么多的粽子应当如何吃才健康呢？究竟吃粽子应当注意哪些事项呢？
方法/步骤
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不能将粽子作为早餐吃。粽子是用糯米做的，不容易被消化，时间长了很容易导致慢性胃病的发生。
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不要把粽子作为临睡前的夜宵吃。粽子不容易消化，如果作为夜宵吃很容易让粽子停留在胃里无法消化。
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吃粽子的时候喝点茶。专家指出，吃粽子喝点茶可以帮助肠胃消化。
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胃不好的人，可以选择吃清淡一点的粽子；而有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人最好不要吃肉粽。
5
吃粽子前最好加热。有的人很喜欢吃凉粽，但是凉的粽子很容易造成肠胃不适。
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不要吃酸粽子。酸粽子说明粽子不新鲜了，为了健康还是不要吃了。
注意事项
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