我们生活中少不了会产生犯困的感觉，犯困不是病，是很正常的只要我们多注意一下就行了，犯困有时是在提醒我们该注意某些东西了
工具/原料
1
书籍等
2
药物
方法/步骤
1
睡眠不足，没有充足的睡眠犯困是必然的
2
看书看得劳累了也会产生犯困
3
无聊的时候也会产生犯困
4
心情不好的时候也会产生犯困
5
吃了带有一定安眠作用的药物
6
感冒发烧时精神不佳时易产生犯困
7
久坐工作易产生犯困
8
喝酒也容易产生犯困
注意事项
不要把犯困不当回事我们要重视
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