近视加深有两种原因一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度-75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视：一般都是1000度以上的近视，高度数近视常常会伴有眼部的其他的一些病变，且不会随年龄而稳定下来。病理性近视常具有遗传性，表现为近视持续加深、增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或累计达2000度的高度近视就可能是病理性近视，目前治疗采用比较多的是后巩膜加固术。
一种是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确：如光线过亮过暗，用眼时间太长，倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治，都会加重近视，医学界还有另一些说法，近视眼与缺乏概络等微量元素，或幼年时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终验证。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
注意控制近视度数加深的方式：1、定期进行全面详细的眼科检查，建立眼保健档案，至少每半年复查一次！青少儿近视有发病低龄化趋势青少儿近视加深的年龄段主要在6 ~16岁青少儿近视平均年增长速度是 -0.50D~-1.00D/年（50度~-100度/年）2、根据检查结果，正确的配戴足矫眼镜研究表明，欠矫对预防和控制加深没有作用，甚至可能会引起反效果，而且影响青少儿视觉效果，进而影响生活质量和学习成绩正确的配戴方式：足度矫正，轻度近视可以根据需要选择配戴时间，中高度近视建议全天配戴。3、改善生活及用眼习惯合理安排用眼时间，减少电子产品的使用时间，增加户外活动时间近视保护作用与运动与否无关，与户外暴露时间的长短有关，比如每天累积达到2个小时，或者每周累积达到10个小时。 增加户外活动对于已经近视的孩子来讲作用效果没有未近视的孩子明显。4、对于近视加深速度比较快的青少儿，可以考虑药物和光学干预手段角膜塑形镜低浓度阿托品滴眼液周边离焦眼镜等其他光学干预手段