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如何做到忘记ta

生命里总会有些东西,挥之不去,午夜梦回浮上心头。我们应该如何去面对它呢。
工具/原料
1

坦然 祝福

2

现在 未来

方法/步骤
1

纠正自己的态度过去的人或者事,快乐也好悲伤也罢,它已经发生,存在了,期间经历的种种,对我们来说何尝不是一次成长呢,受过的伤,未来一定会是我们最强壮的地方,不要考虑得失,已经是过去式,坦然面对它,不阻止想念也不过分缅怀,生活是我们自己的,听它任它。

2

培养一些兴趣爱好运动是最好的方法,比如篮球、足球、游泳、健身,大汗淋漓,身体上的累,会有很大程度缓解精神上的颓废。

3

分手后面如何对ta没任何身份、理由 去联系ta,会很想,就是矛盾到底要不要和ta说话,但你不妨试着去主动下,哪怕是电话里的一句 你好,不暧昧不挑逗,简单的几句问候,几次过后,我相信你会对ta的态度会有所改变的。想了就是想了,不逃避坦然去面对ta,不合适复合也是一场空。其实,你爱的是过去的ta,如今的纠结只是昔时美好。END

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