损害大脑，影响学习和生活。 由于青少年的身体处在生长阶段，特别是大脑的的发育。由于青少年吸烟时，烟雾中的一氧化碳的含量很高，就很容易被呼吸进体内，一氧化碳与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，影响了了氧与血红蛋白结合成氧合血红蛋白，机体会失去携氧的功能。由于碳氧血红蛋白分离一氧化碳的速度很快，就会私人感觉到有缺氧的状态，自然就会影响精力和注意力了。严重还会出现头昏，长期下去，就会对大脑有损害，自然会影响学习和生活了。
花费一定的金钱。 由于青少年正处在监护阶段，他们的主要经历是学习和生活，很少能有挣钱的能力，而抽烟却需要花钱，有的青少年家里宽裕的影响不大，如果有的家庭经济能力有限，或者家长对孩子的零花钱限制的很厉害，就很容易引起孩子想方设法找钱买烟，有的选择从生活费中扣除，有的可能会去通过一些别的手段取得，如偷，向低年级同学勒索等，这些都是一些都会引起很多负面的影响。
容易上“瘾”，相互影响。 吸烟容易上瘾，这是很常见的现象。但是很多青少年第一次吸烟的原因很简单，好奇，打赌，交往，应酬，跟从等，慢慢地，一部分人容易很难自拔，越吸越上瘾，特别是青少年会相互影响，如果一个青少年喜欢抽烟的话，很容易带动身边的人抽烟，这样就会形成恶性循环。 既然青少年吸烟的危害这么大，我们应该怎么做，才能帮助他们远离烟草，呵护他们的健康呢？下面将分几点说。
理性对待吸烟的青少年。 发现青少年吸烟了，不要去责骂和体罚等，这些都是一些不可取的对待方式。青少年吸烟的原因很多，不能不分青红皂白就是打一通骂一通。如果处理不好，青少年不仅不听，反而还排斥抵触。对青少年吸烟的问题应该具体问题具体分析。但首先要了解青少年吸烟的初衷，是好奇，受别人影响，生活压抑，感情受阻等，只有弄清楚了原因才能对症下药。不能因为我们觉得“吸烟有害健康”才去责罚青少年。
监护人起好带头作用。 家里，如果父亲抽烟，或者香烟放在很常见的地方，学校里，青少年发现他们的老师抽烟，这些对青少年是有诱惑力的。毕竟青少年好奇心强，什么都愿意去尝试。所以，想让青少年减少吸烟、不吸烟，家长老师们就要起到好的榜样力量。如果父母和老师中都有人吸烟，又有什么权利去要求青少年不吸烟，更何况“吸烟有害健康”又不只是对青少年的健康有害？
将世界无烟日的主题传达下去。 世界无烟日，以节日的形式告诉我们要远离烟草。我们不能因为一个节日的存在就去远离香烟。远离香烟，少吸烟不吸烟应该被从长期呼吁，一代传递一代，成为一种启蒙教育，让它良性地发展下去。吸烟的人每天少抽一支烟，已经是进步很大了。要想青少年免受香烟的诱惑和危害，需要社会的各阶层努力，仅靠一个节日的号召是远远不够的，是流于形式的，不知，为了今年的世界无烟日，你准备好了没有？