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辣子鸡胸肉的制作方法

健康好吃
食材
1

鸡胸肉 5克

2

鸡蛋 5克

3

淀粉 5克

4

料酒 62克

5

盐 6克

6

番茄酱 12克

7

白糖 3克

8

白醋 7克

方法/步骤
1

取两块鸡胸肉,因为放在冰箱里,所以放入水中解冻

2

清洗鸡胸肉,如上图。

3

将鸡胸肉先切成条状(厚度如一个手指的宽度),然后将条状鸡胸肉切成块。放入水中,然后捞出。如上图

4

调腌制鸡胸肉调料。蚝油1勺,淀粉1勺,生抽1勺,老抽半勺,黑胡椒少许(旋转两圈的量),盐少许,料酒1勺。待调料准备好后,搅匀。

5

将调料倒入盛有鸡胸肉的盘中,顺时针搅拌,让鸡胸肉吸收调料。如上图。盘子裹上保鲜膜,腌制15分钟,让其入味。

6

将辣椒用剪刀✂️剪成如上图。待剪好后,抖动盛有辣椒的盘子,让辣椒种子(黄色部分)掉落。

注意事项

别受伤

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