胸大的苦恼1.容易被臭男人揩油，经常被人色迷迷的盯着。2.乳房大了，就有些下垂，弹性也低了，被老公嫌弃。3.夏天不能穿得清凉了，容易走光。4.走路要慢，更不能跑，不然晃的很，好尴尬。
方法/步骤
1
裹保鲜膜减胸法将胸部搽点凉水后，抹上强生乳液，裹上保鲜膜，每天进行30分钟的有氧运动，一周就可以看到效果。
2
精油减胸法 柠檬精油减肥效果不错，减胸效果也不错。把柠檬精油抹到胸部，按摩后皮肤吸收。
3
盐水按摩法 每天晚上，用盐水由中间向两边按摩。
4
俯卧撑减胸法 俯卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，对减胸会有意想不到的效果。
5
跳绳减胸法 高强度跳绳半小时以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鲜膜跳绳。
6
冰块减胸法 准备一块类似香皂大的冰块（也可用冰棍代替），用冰块敷胸部15-20分钟，为避免刺激，可以用毛巾隔着。 每天做一次，一星期就可以发现胸部变小。
7
种子减胸法 英国古书《淑女词典》记载了一篇女子减胸的方法：将许多种子裹在胸部，束胸数日，再用白葡萄酒和玫瑰花水冲洗。
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