现在正是香椿发芽,上市的时节,吃香椿最常见的吃法就是煎蛋。香,营养,散寒养胃,真是绝佳美食。制作也简单,没做过的,跟着本经验学着做,一学就会。
食材
1
香棒 100克
2
鸡蛋 3个
3
食用油 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
原材料准备:香椿要新鲜,买回业掐去蒂,保留嫩的茎叶。鸡蛋最好用土鸡蛋。
2
将香椿切碎,先入锅炒一两分钟,变色即可。
3
打入鸡蛋,加入适量盐(注意不要放多),然后一起搅拌均匀。
4
热油,尽量把油铺得开一点,再倒入打匀的鸡蛋。尽量摊开、摊薄,待下面变成黄色后再翻面煎。为了更利于把握火候,最好用文火煎。
5
两面煎好,出锅即可。除了油盐,无需任可佐料,真正原汁原叶的生态美食。
注意事项
香椿一定要鲜嫩。