中暑是高温环境影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下长时间体力劳动所导致的。遇到中暑的人我们该怎么去处理呢？有哪些应急处理办法呢？
方法/步骤
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给患者降温其次 就必须给患者降温了 最简单的方法就是用冷毛巾盖住患者头部 条件允许的情况下可以用酒精 白酒 冰水或冷水擦拭全身 然后用扇子或电风扇（电风扇用小风）吹风 以加速散热 但要注意适度 以免造成患者感冒
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患者清醒后注意给患者补充水分 患者苏醒前准备一些含有盐分的或小苏打的清凉饮料 值得注意一点的就是不要大量饮用 以免引起身体的不适感 也不适合饮用酒精类饮料或刺激性的其他饮料
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若患者已经失去知觉若患者已经失去知觉 说明中暑的程度相对较重 可以按压其人中穴和合谷穴 使其恢复意识 如若患者有呼吸停止的情况 应及时进行人工呼吸
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重症中暑患者对于重症中暑患者 简单的应急处理解决不了实际问题 应立即拨打120急救电话 等待救援的期间 应使患者平卧 头向后仰 以保证呼吸顺畅
注意事项
轻度中暑可采取急救措施为患者补水 降温等 重症患者应立即拨打120 以免影响患者的抢救