失恋对每一个人来说都是一件特别痛苦的事情，失恋时每天以泪洗面、茶饭不思、精神不佳，那么如何从一个失恋的状态中走出来呢？我们可以从以下这些方法中找到出口，迎接新的人生阶段。
方法/步骤
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在失恋后可以去喜欢的地方旅游或者和朋友一起去KTV唱歌、运动来发泄自己消极的情绪，不要自己一个人呆在房间，这样又会胡思乱想，沉浸在一个人的悲伤之中。
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摆脱一件失恋的事情是不容易的，但时间是最好的东西，没有人能抵得过时间带来的一切，可以找朋友去倾诉或者多陪陪家人，他们会将你从失恋的痛苦中走出来。可以去听一首梁静茹的分手快乐送给你，就像歌词里的那一句“分手快乐，请你你快乐，挥别错的人才能和对的相逢”。愿你能早日从失恋中走出来，祝你早日找到幸福！
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