脂肪肝吃什么好？脂肪肝已成为仅次于肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。日常生活中除了严格控制饮食，适当的进行食疗来辅助改善脂肪肝也是很好的方法。今天我们就来具体说说脂肪肝吃什么好？
工具/原料
豆制品、海带、百年芝王牛樟芝、
方法/步骤
1
豆制品豆制品含有氨基酸和矿物质，可保护肝脏，促进新陈代谢及增强免疫力。
2
海带海带含有不饱和脂肪酸和及食物纤维，能帮助胆固醇代谢，顺畅排便。
3
牛樟芝牛樟芝含有丰富三萜类、多醣体、腺苷等成分，具有协同胰岛素的功能，降血糖血脂，还能调节免疫功能，预防骨质疏松。
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