角瓜,别称西葫芦,含有较多维生素C,有抗癌,减肥等功效。身为微胖界人士,每天与蔬菜打交道就必不可少了,久而久之,小编的厨艺也是大有长进,下面就让小编给大家介绍一下非常非常素的素炒角瓜的做法吧!
食材
1
角瓜 300g
2
盐 3g
3
干辣椒 5g
方法/步骤
1
首先,角瓜去皮,然后洗净(也可以选择不去皮)
2
洗净后的角瓜仔细切片,建议不要切太薄,
3
油锅热后下油,待油热后,下角瓜翻炒直至角瓜变软,然后放入盐和干辣椒继续翻炒,放一点水,一点点就够了,再翻炒,熟了后盛盘即完成。这道菜只放了盐和干辣椒,很鲜嫩。
注意事项
1
角瓜开始用中火,放入干辣椒后改小火
2
角瓜虽美味,但脾胃虚寒的人还是要少吃哦
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