今天带来的是番茄巴沙鱼,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
巴沙鱼 280g
2
料酒 5克
3
白糖 5克
4
胡椒粉 1克
5
番茄酱 20克
6
苹果醋 30克
7
柠檬汁 少许
8
鸡蛋清 1个
9
玉米淀粉 40克
方法/步骤
1
准备所需食材。
2
巴沙鱼室温解冻,洗净,先顺着鱼的纹路切成长条在改刀切块,块不要太大,2-3厘米即可。
3
切好的巴沙鱼码盘。
4
蛋黄蛋清分离,取蛋清备用。
5
巴沙鱼放入胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀。
6
继续放入淀粉、蛋清,搅拌均匀。
7
拌匀后腌制15分钟。
8
开始调制料汁:番茄酱、苹果醋、白糖,搅拌均匀,白糖融化没有颗粒,备用。
9
把腌制好的巴沙鱼均匀裹上玉米淀粉。
10
锅内倒入食用油,待油温6成热时放入巴沙鱼炸制定型,外表微黄色时捞出。
11
第一次炸出来的效果。
12
然后再继续进行二次炸制,图片为第二次炸出来的效果,颜色焦黄色,非常漂亮,这里说一下为什么要进行二次炸制,因为家里的锅跟火候比较有限,没法跟饭店里的大锅猛灶比,所以需要二次炸制,让炸制的食材可以更均匀,
13
锅内倒入调好的料汁。
14
待料汁冒大泡时,倒入炸好的巴沙鱼块,快速翻炒半分钟即可。
15
裹上汤汁后的巴沙鱼肉,颜值爆表。
16
码盘,滴几滴柠檬汁,完成。
17
金黄色的外衣,很漂亮。
18
咬开外皮,巴沙鱼肉特别的软嫩。
19
完成