在冬天的时候，我们是非常容易得感冒而引起感冒的，但是在冬天还是有人不注意自己身体的保暖而导致感冒，然后就喉咙就会疼痛，但是又没有好的方法去避免在冬天感冒喉咙痛，所以现在就由小编来为大家介绍冬天感冒喉咙痛怎么办。
工具/原料
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热水
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衣服
方法/步骤
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第一多穿衣服。先在冬天就要多穿衣服，因为喉咙痛都大多是因为感冒引起的。然后最好就是要身上穿上那种棉心的衣服。还有就是要戴上冬天的帽子。
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第二不要吃辣还有上火的东西。首先先要把喜欢吃辣还有上火的东西的习惯戒掉。然后在平时的时候就吃一些清淡的东西就可以了。
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第三要在冬天喝热水，不要喝冷水。先在每天起床刷牙洗脸完后，喝一杯热水。最好就是那种煮开的水，有助于我们身体的保暖。注意： 不要喝冷水，喝冷水对身体不好还有就是对胃也不好。
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第四要是太严重的话，就要去看医生。先要感觉自己的喉咙痛严不严重。要是太多于严重的话，就要马上去看医生。注意：要去正规的医院看医生，让医生治喉咙痛是最好的选择。因为这样喉咙好得会很快的。
注意事项
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个人经验，仅供参考。
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冬天要注意保暖自己的身体。
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