尼泊尔地震 面对地震我们该如何自救互救？

近年来中国也多次发生地震，地震常常造成严重的人员伤亡，会带来水灾、火灾、细菌及放射线物质扩散，还可能引发海啸、滑坡等次生灾害，对人们的生活带来极大的破坏。地震灾难来临，我们到底能做些什么？自救互救是震后减少人员伤亡最及时、最有效的方法。下面介绍下关于应对地震的相关知识，希望能对大家有所帮助。地震发生的第一时间破坏性强大的地震从发生到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。所以，我们应该在瞬间冷静地做出正确避险的抉择。1、身处高楼：当地震来临时如果身处高楼大厦，想要马上跑下楼是不现实的，乘坐电梯也不是明知之举。此时应迅速远离外墙及门窗，可迅速躲在桌子、床下和坚固家具旁，注意保护头部。2、身处平房：如果在楼层不高的屋内，不要盲目跳楼，应最快速度跑下楼，不要拥挤楼梯、过道上。3、在公共场所：在车站、商场、教室等公共场所，要保持镇静，就地选择躲藏处，然后听从指挥，有序撤离。4、在工作间：如果是在机器比较多的工作间，应迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。5、在户外：要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。6、在车内：地震时在车内的人可能会被路边坠落的物体砸伤，所以应该离开车内，靠近车辆坐下，或躺在车边。地震后自救最为重要地震发生后，大家都十分慌乱，此时是否能保持冷静果断自救是减少伤亡的最有效方法。1、强烈的求生意识：如果被埋压，首先要鼓起求生的勇气，要消除恐惧心理。2、尽快想法脱离险境：仔细观察周围的情况，应想方设法寻找和开避通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动，如果可以，应尽快想法脱离险境。3、清除压在身上的物体：如果实在不能自我脱险时，也应该设法将手脚挣脱出来，清除压在自己身上的物体，特别是腹部以上的压物，等待救援。4、避免烟尘呛入窒息：地震后尘烟少不了，保证呼吸通畅非常重要，应闭口，用鼻子呼吸。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻，隔挡烟尘呛入，以免引起窒息。5、注意保存体力：不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打管道或墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。不要急躁，不要哭喊和盲目行动。在可活动空间里，设法寻找代用食品和水，创造生存条件，等待救援。救援方式要科学速效地震时抢救目标应先是医院、学校、商场等人员密集的地方。在抢救被埋压者的过程中，人们要密切配合，救死扶伤。救援要讲究方法，救援的方式应该是科学并且速效的。1、要根据房屋结构、发震时刻等特点，通过询问或倾听，确定被困人员位置后，再行抢救，防止意外伤亡。2、如果是家人或者邻居熟知被埋压人员位置，可及时进行抢救。在救人中要注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击器物等声音。3、救援时首先应使被救者头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，防止窒息，再暴露胸腹部。若伤员不能自行出来，不能强拉硬拖，可用小型轻便的工具，如铲、锤、凿、棍等小心轻挖。小编提醒面对天灾，我们要吸取教训，让防灾自救意识成为我们生活的常态，杜绝在重大灾难面前人类的软弱。在平时我们不妨自己准备一只“防灾应急箱”，里面可以放置棉手套、应急食品、清水、蜡烛及火柴、保温雨衣等灾后自救最重要的物品，防患于未然。