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口干舌燥怎么办?

干燥综合征是口干的一种症状,即使有水也是不解渴,经常口角裂开、疼痛,那么面对口干要怎么办呢?下面我将根据自己的一些经验,与大家分享!
方法/步骤
1

中医认为口干多由肝肾阴虚,所以你可以吃一些拘杞子来治疗口干,建议在晚上的时候,嚼一些拘杞子,嚼得越烂越好,这样可以让口干者的口干的感觉得以缓解。

2

也可以用梨子炖冰糖来解决口干的症状,首先将新鲜的梨去掉皮,切成半,加入适当的冰糖,放入锅中蒸上一段时间即可,有着润肺养阴的作用.

3

在生活中要保持口腔的干净,要保证睡眠,特别是饮食要清淡,注意调理,喝藕水、荸荠煮水都有生津止渴的作用。还就是可以口含罗汉果碎片来缓解症状。

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