我们生活中经常会出现不同年龄段的糖尿病患者,他们经常表现为口渴、饥饿,因此糖尿病患者食量大,饮水多,有的还会引起皮肤瘙痒,所以为了控制病情,糖尿病患者应该注意饮食,下面小编为大家列举一下糖尿病患者不能吃哪些食物。
工具/原料
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五谷杂粮
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豆制品
方法/步骤
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首先我们考虑喝的,糖尿病患者是不宜喝酒的,酒精是热性食物,这样会引发低血糖,使血糖突然下降,造成病情加重。
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其次,糖尿病患者不能喝容易使血糖上升的饮料,比如雪碧、可乐、糖水、蜂蜜等,这些饮料含糖量非常高,容易引起血糖上升,早晨可以用豆浆代替甜奶粉,当然也可以喝糖尿病人专门喝的奶粉,这是不会影响血糖的。
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糖尿病患者也不宜多吃米饭,早晚尽量用杂粮代替,可以吃馒头、玉米糊或者豆制品,每餐减少米饭的摄入量,可以用用荞麦或者燕麦代替。
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糖尿病患者应该少吃油腻的食物,比如猪油、羊油等,这是为了限制脂肪类的摄入量,此外,动物的内脏也应该少吃,因为它们的胆固醇含量高,会加重肾脏负担。
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糖尿病患者应该忌咸,所以家里有糖尿病患者的朋友因该注意烧菜不要放太多盐,还有,糖尿病患者要少吃酸性食物,酸性食物会加重患者体液的酸度。
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糖尿病患者不宜吃的坚果内食物有花生、瓜子、杏仁等,同时还不宜食用糕点、甜品,包括月饼和年糕等。
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