其实大部分女生在经期方面都会遇到一个问题，那就是不准时，不管是提前还是延后，多多少少都会带来一定困扰，更别说肚子痛了，那是另外一个更大的问题。如何有效的保证下一个月的经期能够准时到来，这个方法是以前的一位同事介绍给我的，让我试一下乌鸡炖白凤丸，起初我抱着试一试的心态，也没想过会有多大的效果，谁知试过之后，超级有效，而且对缓解经期时的肚子痛有很大的作用。
工具/原料
1
乌鸡半只
2
白凤丸一颗（一定是要蜡丸类型的）
3
红枣若干
4
桂圆肉若干
5
生姜少许
6
炖盅一个
方法/步骤
1
乌鸡洗净去皮（不去也可以，但是通常炖后会比较油，挺肥腻的）
2
红枣去核洗净
3
桂圆肉洗净
4
生姜切片
5
白凤丸碾碎放入炖盅里
6
清水两碗（正常size的饭碗，一般来说，炖半只鸡，最多两碗半就好了）
7
水沸腾后炖2.5-3小时
注意事项
一般经期完了就可以炖，连续炖两天便可
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