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如何提高你的情商?

现代网常挂嘴边的损人话就是情商低,哪儿那么多情商低的!其实情商是一个综合词,它包含着您的处世态度,情绪控制程度,度量,也包含或者说关系着你的智商。情商高的人走哪儿都能很快适应并打入内部,不搞离群不闹情绪识大体,总之所呈现出来的状态是能让身边人安心安全的与其相处。最终让人喜欢。
方法/步骤
1

【处理争执时的措辞和语调】一般状态下好好说话不难,但当起了争执后,双方为维护自己观点或利益,会出于警戒防备状态,这个时候的情绪也比较难控制,由于情绪压力或者激动会说出一些不太好听覆水难收的话来,言辞尖锐语调生硬等。情商高的人不然,暂且缓一缓,甚至帮对方疏解心结,化解矛盾。

2

【微笑】练就高情商不必要求能说会道,但要会笑,见面笑,话前笑。熟不熟人先礼貌的笑,熟人要亲切热情的笑;哪怕天大的事砸下来都不能影响你的微笑行动。除了笑,您可以连连自己的笑容魅力,看看是不是可以更灿烂点更美点。

3

【宽容】宽容是一种美德,不与他人计较,损失不大,收获却很大。当你觉得他人对不起您时,不要去恨,试着理解一下,不要不屑,这会让你掉下几个档次,更不要孤立他。你可以说明情况,然后跟他说句没关系。微笑的走开。

4

【大方】相对于大方有吝啬和扭捏作态,两层含义都是我们要学习的。抛不下个人利益的人是没法情商高的,是不是还是要大方一把的。亦或是气场输人,见人就扭捏的,都是需要训练的。

5

【智商】情商智商不分开,智商高的人不定会情商高,但情商高的人智商绝不会低。智商能够让你快速吸收学习高情商。你可以多读点书,训练下逻辑思维能力,复习下数理化,多动脑多思考。

6

【掩饰或伪装】情绪会泄露掉你的秘密,面部表情就是窗口,所以要懂得掩盖自己的负能量,或是伪装成正能量的人,习惯性的这样做,终有一天你就是他们严重的情商高,脾气好,分寸得当,收人喜欢的人了。

注意事项

不要急功近利的追求高情商,由心出发的东西得慢慢来

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