一日三餐属早餐最重要，是其他副餐不能相比较的。下面我们就一起来看看这种早餐的做法，让你轻松吃出好身体。
食材
1
开水面团 一份
2
肉馅 适量
3
葱花 少许
4
椒盐 少许
5
虾皮 少许
方法/步骤
1
将肉馅，葱花，椒盐搅拌均匀；
2
将开水面团揉匀，搓成长条。
3
将搓好的长条分成若干小份，擀成圆形的面皮，用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上，卷起。
4
卷成长条状后再卷成蜗牛状，稍压扁，轻轻地擀一擀，这样一个肉末旋饼就做好了。
5
依次做好所有的小饼，放入平底锅中煎熟即可，也可以用炉温200度的烤箱烤熟。
注意事项
教大家开水面团做法：材料：中筋面粉300克，沸水150克，冷水60克。1.将面粉过筛后，在面粉中倒入沸水，用筷子将面粉与沸水混拌成粗粒状。2.用手搓揉。3.再酌量加入冷水。4.将冷水完全揉进面团。5.醒面后，面团的光滑度有明显变化，这时即可用擀面杖整形成各种开水面面食。
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