周末早上起床，经常发现自己只有酸奶和水果，不想出门，自己用现有的材料做
工具/原料
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水果若干
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酸奶一杯
方法/步骤
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准备一个苹果，一个梨，和一杯酸奶（本人冰箱只有苹果和梨，水果种类，可根据网友自己的情况和爱好选择）
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把苹果和梨洗干净，削皮处理后（我是吃水果都要削皮，即使直接吃苹果也要削皮，现在水果很多残留或者表皮打蜡，所以建议最好都要削皮），切成小块，放入碗中备用
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酸奶拿出后，如果不想吃太凉，可以稍微拿出放个15分钟左右，打开后，把酸奶均匀舀出放在水果上（这里建议建议水果上一般浇酸奶就可以了，本人是喜欢浇一般，一办有酸奶，一半没有酸奶这样吃），酸奶不用特意搅拌，因为酸奶是流质，水果间有缝隙，慢慢酸奶会自己渗透到下面的
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简易色拉就好了，网友可以根据自己喜欢 ，加入黄瓜，番茄或者香蕉等自己喜爱的水果
注意事项
水果去皮（不仅是做色拉，平常直接吃也最好去皮）
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