山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。下面和我一起来做这道山药粥吧！
食材
1
山药 适量
2
干枣 适量
3
瘦肉 适量
4
姜 适量
5
大米 适量
6
小玉米碴 适量
方法/步骤
1
山药去皮洗净。
2
将适量大米、小玉米碴淘洗干净放入电压力锅内。
3
放入清水，米和水的比例是1：4.
4
将山药切成小块，起小越好，放入锅里。
5
将肉切成小块放入锅内。
6
姜切丝放入锅内。
7
把干枣洗净放入锅内。
8
加盖，放到煮粥一档。
9
时间到，粥很香易消化，上成品图，美味又有营养。
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