麻酱拌黄瓜,好吃又营养
食材
1
黄瓜 1根
2
麻酱 4小勺
3
盐 一小勺
4
鸡精 一小勺
5
陈醋 一小勺
6
白糖 一小勺
7
蒜 两瓣
方法/步骤
1
麻酱放入碗里
2
用凉白开化开
3
加入一小勺盐
4
加入一小勺味精
5
一小勺陈醋
6
加入一小勺白糖搅拌均匀
7
蒜切末备用
8
黄瓜洗净,切片备用
9
把黄瓜片摆在盘子边一圈
10
剩下的黄瓜切片
11
把黄瓜片摆在碗里,轻轻压实
12
装有黄瓜片的碗,倒扣在盘子中间
13
把碗去掉
14
把调好的麻酱汁浇在黄瓜上,撒上蒜末即可
注意事项
1
黄瓜美容养颜
2
好吃爽口
3
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