鲜美的海米炒嫩东瓜,营养丰富,口感不错。最适量减肥的妹子啦,今天小编爱说美食来分享一下:怎么做鲜美的海米炒嫩东瓜?请看步骤如下:
食材
1
海米 适量
2
嫩东瓜 适量
3
植物油 适量
4
葱 适量
5
食盐 适量
6
五香粉 适量
7
鸡精 适量
方法/步骤
1
嫩东瓜去皮,洗净备用。如图所示。
2
海米收拾干净备用。如图所示。
3
洗净的嫩东瓜切成片,顺手再把葱也切成自己喜欢的形状备用。
4
锅中放适量的植物油,等油5成热时,倒入收拾干净的海米快速的翻炒片刻。
5
当我们看到海米变为金黄色,且有一股香味即可。
6
接着把切好的嫩东瓜片加入一起爆炒1分钟左右的时间。
7
放入适量的食盐一起炒烧入味。如图所示。
8
这时加入前面切好的葱和五香粉,一起搅炒入味。
9
加入适量的鸡精搅炒均匀,关火。
10
装盘,一盘鲜美的海米炒嫩东瓜就做成功了。
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