如何改掉懒惰的毛病
方法/步骤
1
多看点自律的书，知道自律的好处。给自己选个目标，定个计划，然后细化到每一天的日程安排。
2
养成早睡早起的习惯，有条件早上晨跑，远离垃圾食品，远离外卖，低碳出行，少打车，尽量步行和单车。
3
想到的事就马上去做，不要磨蹭。每天坚持一小步，日积月累就会进步一大步。
注意事项
懒惰是一种心态和心里依赖，通过外部来打破很难。所以只有自己想改变才能彻底打败懒惰，不过可以从日常的小事、易做到的事情开始，日积月累就会逐渐改变，同时不仅要有决心还要有毅力去坚持。
上一篇：一个懒惰的人怎么自救