猪肚汤味道鲜美,且营养滋补,是我家在春天养生季时常要吃的,猪肚汤的做法简单,且搭配也很方便,猪肚、莲子、花生这几样可谓是绝配,煮汤喝味道好极了,对于健脾胃也有好的帮助,明日是春分,更是不能错过喝这猪肚汤,价格虽贵但却值得,尤其是抵抗力差的更是要多喝,相信你会发现这汤的好处,猪肚汤的这个做法所用时间长,但操作却很方便,不需要过多的技巧,猪肚汤无异味,大人和小孩都非常喜欢喝。
食材
1
猪肚 350克
2
莲子 15克
3
红枣 2个
4
料酒 2勺
5
花生 15克
6
食盐 少许
7
枸杞 1小把
方法/步骤
1
第一步,生猪肚一个,直接加上面粉或者是淀粉,在猪肚的表面不停揉搓,均匀揉搓一遍,再用流动的水冲洗干净,猪肚里面也按照同样的方法处理好;
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第二步,在锅中添上水,放入猪肚,加上几片生姜,同时放入香叶和料酒,待锅开后,继续煮3分钟,将猪肚捞出,用凉水冲洗一遍,切成条,粗细要均匀;
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第三步,花生和莲子事先需要放水中浸泡一个晚上,将莲子的芯去掉,红枣一把准备到位,处理好的红枣、莲子和花生,一同放入在锅中;
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第四步,加入切好的猪肚条,同时放几片生姜,加上一勺食盐,加入足够多的清水,开始煮汤,差不多2个小时的时间,便可看到汤色明显发白;
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第五步,猪肚也变得特别软糯,这汤就煮好了,撒上点枸杞点缀,喜欢白胡椒粉的可以加上点,出锅后,趁热喝,特别美味。
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