生活越来越好了，人们也注重养生了。
食材
1
芦笋 3根
2
菠萝 适量
3
苹果 半个
4
柠檬汁 适量
5
冰块 适量
6
温开水 适量
方法/步骤
1
先把芦笋切成片，苹果和菠萝切成块，装盘备用
2
将菠萝，苹果，芦笋放入搅拌机，倒入50ml温开水，加入适量柠檬汁
3
搅拌完后，加入冰块，然后继续搅拌，最后倒入杯中。
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