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欧尼酱
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长痘痘该吃哪些实物?
长了痘痘应该吃那些食物呢?
方法/步骤
2
例如绿叶蔬菜就有:菠菜、苋菜、胡萝卜、西兰花、小白菜等
3
还有动物肝脏:猪肝、鸡肝、羊肝等
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以上都是富含丰富的维生素A
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长痘了,有6样食物一定要少吃!
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青春痘患者应该吃什么
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