赤豆,又名赤小豆,红小豆,红豆,是蔬食红豆,种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食品,并可供药用,是进补之品。性平,味甘酸,可健脾止泻,利水消肿,通乳等。
食材
1
红小豆 40克
2
大米 2量杯
3
水 适量
步骤/方法
1
红豆洗净,加适量水,放入电压力锅,选择豆类程序执行
2
完成后捞出适量红豆沥净(也可以保留汤汁,将泡白米的等量清水替换为汤汁即可)
3
大米淘洗干净,加水至2格,浸泡20分钟
4
将红豆倒入,稍拌几下
5
选择正常米饭程序,启动
6
完成后拌匀即可(如果用汤汁替代清水,白米会被染色)
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