之前在电视节目上看到有些男生不理解女生为什么生理期会“装”得那么娇气，一副“爱死不活”的样子，甚至会指责自己的女友因为“大姨妈”而不去参加体育考试，嘉宾说你不是女生，不知道那有多疼，不要说让她参加800米考试，就是让她死的心都有！对，就是这么的“夸张”！下面我给大家介绍一种自制缓解痛经的饮品——蜂蜜姜茶！
工具/原料
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姜片若干
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蜂蜜若干
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一个储物罐子
方法/步骤
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将姜切成片，在姜片上再划几刀，有助于姜片和蜂蜜更好的融合入味！
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然后就可以在罐子中加入蜂蜜，再加入一层姜片，再加入蜂蜜，再加入一层姜片……反复操作！
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姜片全部放置后，在密封起来，存储24小时候就可以泡水喝了，能起到暖宫，缓解痛经的作用，此外，提醒您姜丝红糖水也非常适合痛经女性！（加入姜丝+红糖+热水，趁热喝下）
注意事项
痛经分为生理性和病理性两种，上述方法，一般对生理性痛经有很好的效果，但如果是疾病引起的痛经，建议您最好到医院进行治疗，希望能够帮助到您！
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