有一些朋友问，到底什么原因会造成磨牙的出现？而造成导致的原因各种各样，例如胃肠功能紊乱、寄生虫、遗传因素等等都会出现磨牙，尤其患有寄生虫的话，则会造成消化功能紊乱，出现此种痛苦情况，首当其冲需要想方法杀死肚子里的寄生虫或蛔虫方为上策。针对以上所言，磨牙可采取中药食疗方法，见如下：
方法/步骤
1
中医专家认为，在夜间睡觉时磨牙多与人体胃热密切关联，可用茯苓12克，芦根30克，黄连1.5克，若是遇到睡不安然可加夜交藤10克。经煎汤每天服一剂即可。
2
黄花菜20条（去蒂）、鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、猪胰腺1条、蜜枣2-3个，煲汤喝，不妨一试。
3
黑牵牛子30克（炒，单取头末），槟榔、陈皮各15克，炙甘草15克。一起研成细末，用蜂蜜水调好空腹服，每次服用2-3克为宜，不妨一试。
4
每天晚上在睡之前用陈皮泡水或者吃一块生桔皮，持续吃2-3天，也可治小儿与成人睡觉时磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
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