夏季的时候，很多的人们往往会感到头疼的，那么在头痛的时候，我们最好吃什么比较好呢？
工具/原料
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了解原因
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对症下药
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心情舒畅
方法/步骤
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不管是在什么时候只要是头痛出现了,那么第一时间要知道是什么原因头痛的,只要你知道了原因才能对症治疗的哦.
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如果一般头痛的话,在食物的饮食上还是要注意的,饮食做好的话,可是可以治疗头痛的.
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偏头痛的话,这样我们要保持我们体力好好休息,要让自己心情好,吃丰富的食物比较好的.
注意事项
头痛对于蔬菜水果也是要多加食用的,其实这样还是比较利于消化的.
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