怎样从失落情绪中走出来

失落的时候学会自己调控情绪， 情绪出现负面情况的时候最好不要说话，让自己一个人先冷静下，因为说出去的话收不回来。

如果你失落--不要太在意他人对你的评价，你无论怎么做也迎合不了所有人的口实，最重要的是自己要快乐。

如果你失落--对于常常给你带来负能量的人，请远离隔绝，因为我们的每一分钟都是很宝贵的，不应该浪费在没有意义的人身上。

如果你失落--对自己好一点，对别人好如果不是他想要的，他没有感激之意而你也会感觉没有回报，唯有对自己好才是最正确。

如果你失落--要知道人的一生太短了，不要老怀念过去，因为你在怀念的时候这一刻就浪费了，下一刻永远在怀念着一刻，这样太没意义。

如果你失落--姑娘，记得不要太在意别人，我们不能活在别人眼里，人的一生又太长了，这样你的每一秒都过不好。