做饭零基础的人怎么学

调整心态，不要担心，做饭只是个技能，通过实践和时间的积累，每个人都会掌握这项技能。

做菜最简单有用的窍门就是将盐的分量放的合适。不同的菜要求的盐量是不同的，通过不断地重复摸索一定能够掌握。

从最简单的菜入手，比如西红柿炒鸡蛋，炒土豆丝、炒茄子，由简到难系统地学习做菜的技巧。