皮肤容易长痘的人有两种，一种是青春期的人，不论男女，另外一种是油性、混合型皮肤，压力又大的人。皮肤一旦长痘，就非常难消除了，严重的可能会给皮肤留下坑坑洼洼，相当影响美观，让人失去自信。那么如何让皮肤少长甚至不长痘呢？下面给几个建议！
方法/步骤
1
忌随时随地用手挤压青春痘。人的手指甲是很多细菌的，尤其是没有经过消毒的手，所以尽量要控制住用手挤压痘痘的冲动和习惯。
2
做好面部日常清洁。日常清洁不可过度，但是也不可不对面部的尘垢进行清洁，要保持脸部的干爽和干净。
3
使用一些弱酸性和保湿性面膜。最好是纯天然的面膜，比如黄瓜片，海藻、芦荟之类的，忌用一些营养太多的面膜，加重皮肤负担。
4
忌浓妆艳抹。爱长青春痘的皮肤就不要涂抹过厚的粉底和彩妆了，这样会堵塞毛孔，导致痘痘发炎的。
5
多吃蔬菜水果。清理下肠胃，日常多给身体补充下维生素，让体质慢慢改变。
6
中药调理。过于严重的青春痘皮肤，还需要借助一定的药物治疗，可以用中药慢慢调理一下！
注意事项
1
以上建议仅供参考！
2
以上图片均来源于网络！
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