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欧尼酱
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如何炖骨汤有营养?
一般在煮3~4次就别煮了,想补钙的话吃虾皮比较好,别光吃药片,要知道古人云:是药三分毒
食材
1
骨头 适量
2
香菜 适量
3
白醋 5~10滴
方法/步骤
2
再将骨头捞出放入另一锅中,放入适量清水滴几滴把醋,不放盐。煮70~80分钟
3
盛出放入适量香菜,根据口味放入适量盐
注意事项
煮食不放盐做完后放盐
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家常猪骨汤的做法
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大骨头怎么炖
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