患过阴道炎的女性都知道,该病会给自己带来多大的痛苦。阴道炎会导致女性出现瘙痒的症状,所以患者可能因此无法专心的工作或者学习,阴道炎还会造成许多危害,所以大家要积极的预防。那么,怎么样预防阴道炎的发生呢?小编来为你解答。
工具/原料
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是女性常见的妇科炎症
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会给女性带来很大的影响
方法/步骤
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1、请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。
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2、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水,而不是各式各样的洗液。
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3、选择一款好的护理液。
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4、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。
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5、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平时要有健康平衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运动。饮食要适量,避免食用太多甜食!这样容易引起霉菌性阴道炎。
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6、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌,引起阴道炎。
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7、穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
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8、方便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
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9、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外。
注意事项
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以上是预防妇科炎症的方法
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