孩子尿床后，要怎么处理才对？

宝宝

妈妈

01及时安慰，调整好孩子的情绪孩子在这一时期已经开始出现自我评价，而家长对孩子的评价是他形成自我评价的重要参照。

孩子尿床之后大多会产生羞愧感和恐惧感，如果这个时候你继续批评他，可能会伤害到孩子的自尊心，让他感受到过大的心理压力，让尿床的情况更糟。这种情况下，孩子更容易表现出内向、自卑。

因此，当孩子发生尿床时，首先，你应该给予他更多的鼓励与安慰，及时调节好他的情绪，告诉他尿床很正常，不是他的错，不要让孩子产生责怪自己的想法。

02排除可能导致尿床的因素如果孩子只是偶尔一次出现了尿床的现象，可能是前一天睡前喝了太多的水或者是吃了一些如梨子、西瓜等利尿的食物，或者是前一天晚上睡前没有及时尿尿。此时你要对孩子的行为表现出理解与包容，在生活习惯上帮助孩子进行调整，比如晚饭过后尽量减少孩子喝水、吃水果。

另外，孩子如果睡前情绪过于激动或是近期以来精神压力大、睡眠不好，也有可能导致尿床的发生。最好避免孩子在睡觉前看一些紧张刺激的动画片，或者是玩手机游戏的情况。如果发现孩子近期频频尿床、睡眠不佳，你也要及时询问原因，为孩子提供帮助。