超级简单易做!口感层次也很丰富,营养健康美食!该文章来自豆果美食达人作者嗯爷辅食日记
食材
1
紫薯 2个
2
燕麦 60克
3
纯牛奶 50克
4
鸡蛋 一个
5
蔓越莓 适量
6
香蕉 半根
步骤
1
准备好所需的食材
2
紫薯去皮切片上锅蒸
3
紫薯蒸熟后,压成泥
4
取一个烤碗,把紫薯泥平铺在烤碗里
5
牛奶、鸡蛋和燕麦倒入一个盆内
6
搅拌均匀
7
倒在紫薯上面,依旧铺平
8
放上切片的香蕉,撒上适量的蔓越莓,这边我还撒了一点椰蓉
9
烤箱180度预热10分钟后,放入烤碗,180度上下火中层烤20分钟即可