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蒜末炒空心菜

绿油油的一大片,摘了,又发起来,摘了,又发起来。。。。。纯天然绿色蔬菜啊。
食材
1

空心菜 500克

2

油 适量

3

盐 适量

4

蒜末 适量

5

鸡精 适量

方法/步骤
1

空心菜去掉根部比较老的部分,掐成寸断,用盐水浸泡洗净后,沥干水分;

2

大蒜剥去蒜衣,洗净;将大蒜切碎,颗粒感可以大一点,备用

4

放入空心菜,用大火翻炒

5

调入适量盐,调入适量鸡精,翻炒均匀,关火,出锅

注意事项

空心菜最好用盐水浸泡下,洗掉残余的农药

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