上一章节对枸杞芽这个宝贝有了一定的了解,相信大家和我一样也想更多的知道如何去用对枸杞芽这个宝贝,那么美味与养生又该如何兼得呢?一起来看看吧!爱美的女生一定要看哈
工具/原料
枸杞芽
方法/步骤
1
春天肝火较旺,生命线偏于食指的朋友们容易肝火旺,应该多食用枸杞。注意调节
3
脂肪肝这类人群多食枸杞芽,可养肝降火。枸杞芽里面的甜茶碱可以保护肝脏,可以促成脂肪的转化,修护已经被损坏的肝细胞
4
枸杞芽焯水后凉拌最好,也可用来炒鸡蛋,也可做馅,清炒也行,看各人的喜好吧
枸杞芽
春天肝火较旺,生命线偏于食指的朋友们容易肝火旺,应该多食用枸杞。注意调节
脂肪肝这类人群多食枸杞芽,可养肝降火。枸杞芽里面的甜茶碱可以保护肝脏,可以促成脂肪的转化,修护已经被损坏的肝细胞
枸杞芽焯水后凉拌最好,也可用来炒鸡蛋,也可做馅,清炒也行,看各人的喜好吧