怀孕需要注意什么？

随着现在人们健康意识、优生优育意识的增强，人们对于健康妊娠的关注度也越来越关注，而随着了解得越多，怀孕时需注意事项的重要性也随之而体现，那么，怀孕需要注意些什么呢？怀孕需注意：做健康检查。孕前一定要保证两人的身体处于健康状态，所以最好在孕前做做健康检查。选择最佳生育年龄。从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。有调查显示，儿童中智力和体质最好者，其父亲的生育年龄为28岁左右，母亲的生育年龄为25岁左右。可以说，生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。保证最佳生理基础。父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。保持最佳心理状态。夫妇之间感情和睦，性生活和谐满足，在双方都愿让小家庭增员，在这样的心理状态下最适宜怀孕。过最佳生育夫妻生活。掌握女性的排卵期，这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天，精子在子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。