我是个男性BA（linsaqc-he），这是我的一篇学习笔记。为什么强调性别？在我服务某护肤品牌的时候，为了研究激素脸（一般指糖皮质激素依赖性皮炎），上网做了不少功课，网上的资料真的很多，但也真的看得人眼花缭乱。这篇笔记性质的文章，我希望从男性视角出发，简单、直观、清晰，尽量避免专业术语和枯燥文字的堆积，让广大受激素脸困扰的女士做到一目了然，心中有数。知己知彼百战不殆，先要了解ta，然后解决ta！笔记差不多1800字，需要花费你5分钟的时间哦！
一、你是激素脸吗？有这几个症状的，大概率是——肌肤脆弱，脸部炎症久治不愈，对激素的依赖性明显，反复发作。容易受刺激而出现各种症状，如：红、肿、痒、疼，严重的会流黄水、结咖、紧绷感、遇热发红等。二、炎症，一场看不见的战争很多人的故事是这样开始的：“有一天，我突然发现自己的脸上不断冒痘/干痒脱屑/一片潮红/肿成猪头。”想起某天早上，我姐姐在厕所鬼哭狼嚎，还以为她意外怀孕了。皮肤炎症大家或多或少都有过，但是注意(此处划重点)：炎症≠激素脸，炎症是大部分激素脸的肇始者。一个比喻：肌肤出现问题或者受到外部侵害的时候，皮肤免疫系统会自动防御，跟这些“内奸外敌“厮杀，一场看不见的战争发生了。那炎症是什么呢？打个比方，在我们的皮肤上发生了一场攻防战，战争的痕迹——燃烧的村庄、死去的战士，以及纵横的壕沟等等，就是我们看到的痘痘或者红肿等炎症现象。
三、引发激素脸的第3种选择皮肤出现炎症反应时，正常的选择有2种，要么治标——平复皮肤现有的炎症，要么治本——解决肌肤内部问题或隔绝外部侵害。但是，还有人做了第三种选择——关闭皮肤免疫系统，逻辑很简单，撤销掉防御，战争不就打不起来了？于是炎症反应消失，而激素起到的作用，就是抑制免疫系统。所以用激素见效最快！一个故事：我妈有次开车，路边突然串出一条狗，她老人家的第一反应不是急刹或者打方向盘，而是尖叫一声捂住眼睛，有点眼不见为净的意思，还好小区里车速不快，人没事（狗也没事）。这个故事，是不是跟第三种选择很像？老姐在旁边说还有第四种选择——刺瞎我的狗眼，这样就看不到她的脸了。四、激素脸形成的4个关键词？遮住了眼睛，就把人的命运交给老天爷（还有狗）。关闭了免疫防线，你的肌肤就无忧无虑？真实的情况，是这样的：第一阶段-快速消炎：用了激素，炎症就迅速消失，开心给力，YEAH!!第二阶段-反复发作：没过几天，突然发现TA们卷土重来，炎症还越发严重；第三阶段-依赖激素：兵来将挡水来土掩，继续用激素类护肤品，炎症又消失了，O YEAH!!就是奇怪没第一次那么快；第四阶段-问题加剧：天啦，怎么又来了，而且又更严重了；...... “内奸外敌”的畅通无阻，带来了更严重的入侵和破坏，如此反复数次，脸部防御系统千疮百孔，敌人却在无抵抗的环境中不断壮大（奉行不抵抗政策的都没好下场，比如......,好啦，怎么扯到历史上去了），你的肌肤面临两难选择：不用激素，炎症摆在脸上，难受难看；用激素，饮鸩止渴，管用一时，但后面越来越严重；
五、插入一段专业描述，我尽量简短激素依赖性皮炎即激素脸，更确切的说一般指糖皮质激素依赖性皮炎，主要的危害是这5个方面：表皮与真皮变薄，色素减退/沉着，血管显露，酒渣样/痤疮样皮炎，毛囊炎及感染。六、我没想过用激素啊，怎么会有激素脸？2方面原因——不知道OR不小心。不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
七、有了激素脸怎么办？1、及时就医诊治，听从医生的嘱咐，尽可能保护皮肤，不再破坏，使之逐步恢复；2、内养外护，作息规律，不吃刺激性食物，不化妆，避免光、热、风、冷等各种刺激；3、使用温和不刺激的修护型护肤品，修护肌肤的屏障；4、耐心，激素脸的治疗过程需要1-2年的时间；八、万幸我没有激素脸，以后应该怎么避免？1、拒绝诱惑，对一切速效美容品高度警惕；2、敬而远之，问题炎症肌肤，对激素药物远离，拒绝成分中带有“松”或“索”字的美容品；3、慎重选择，规避三无产品、来路不明的淘品牌、微商品牌，国内法规及监察制度不够完善，不良商家存在滥用激素的现象。
5到8分钟已经过去了，关于激素脸，其实还有很多专业的东西可以说的，但是文章太长大部分人看不下去。需要了解更多激素脸问题的，可以和我交流。
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