柠檬草，有告别油腻肌肤的功效吗？

柠檬草，不是柠檬，而是一种香草，它最早被印度人作为一种香料使用。刚开始，印度人觉得柠檬草的气味很独特，用它来烹饪料理具有一种特别的风味。渐渐地，人们发现，柠檬草散发出沁人心脾的芬芳，不仅能刺激人们的食欲，还能促进消化，缓解油腻。

除此之外，柠檬草还能帮助改善贫血，美白肌肤，降低血脂，缓解神经衰弱，增强免疫力，达到有病治病、无病健身的效果。

在盛夏里，油性肌肤的女孩子不妨自制一瓶柠檬草喷雾来拯救自己的肌肤。制作方法是：将50克的柠檬草洗干净，放入温水里浸泡约1个小时。接着，滤掉柠檬草渣，将柠檬草水装入干净的喷雾瓶里，再放入冰箱冷藏15分钟即可使用。当然，还可以去除5-8克的柠檬草冲泡成茶水饮用，同样可以缓解肌肤的油腻。

另外，你还可以将柠檬草熬成汁水，用来清洗头发，同样能达到去除头皮油脂的功效。

美丽密语用柠檬草烹饪料理的时候，不宜加入过多的辣椒、黑胡椒等等辛味配料，否则会掩盖柠檬草的香味，同时也会影戏柠檬草的美容功效。