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红酒炖生态猪肉的经典做法

一般红酒常与牛肉搭配烹调,但因我不吃牛肉,于是尝试这道红酒炖雏牧香猪肉。在红酒果酸的帮忙下,猪肉不仅炖的软烂,也含有葡萄独特的香气,非常美味!
食材
1

猪里肌(切块) 1200g

2

红萝卜 1根

3

番茄 2颗

4

鸡高汤 1.5杯

5

洋葱 1颗

6

马铃薯 2颗

7

冰糖 适量

8

黑胡椒 适量

9

盐 适量

10

橄榄油 适量

11

蒜头 4瓣

方法/步骤
1

将洋葱切块后,与猪里肌肉、红酒、红酒醃料一同醃上5~6小时(若能醃过夜会更入味)

2

将猪肉从红酒醃料中取出、沥乾,撒上低筋面粉。用双手帮忙,将低筋面粉均匀沾附在猪肉表面

3

3在锅子里放入少许的橄榄油,将猪肉四面煎干后,取出备用

4

4将洋葱从红酒醃料中取出、沥干(红酒醃料不要丢掉,等等要一起入电锅炖煮)。锅子里加入0.5橄榄油、10g奶油,将洋葱炒至透明后取出备用。

6

6将鸡高汤、猪肉、洋葱、番茄、红萝卜、马铃薯与红酒醃料一同放入锅中,小火炖煮三个小时(期间要定时搅拌锅底,以免马铃薯煮焦)

7

7另外起一锅,将玉米笋中间切半,锅子里加入0.5橄榄油、10g奶油、蒜末炒香后,放入玉米笋炒至半熟。

8

8将鸿喜菇、雪白菇切除底部后,用手一株一株撕开放入锅中,与玉米笋一同炒至全熟

9

9炒好的玉米笋和菇类摆入盘中备用

10

10淋上炖煮好的红酒猪肉,就大功告成囉。可以选择配上米饭、面或是法国面包一同食用,都很对味。

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