用红酒来炖鸡,不仅鸡肉好吃,而且汤也非常鲜美,调料简单,制作简单,用压力煲来做,一键式非常简单快速。鸡肉是低脂肪肉类,红酒具有美容养颜的作用,这个红酒炖鸡加了香菇来做辅材,美味又营养,是一道非常好吃又美容养颜的食谱,很推荐哟!
食材
1
土鸡 1只
2
干香菇 60克
3
红酒 300克
4
生姜 1块
5
生抽 少许
6
黑胡椒粉 少许
7
盐 适量
8
橄榄油 适量
9
电压力锅 1个
方法/步骤
1
准备好原材料;
2
香菇提前泡发,清洗干净;
3
土鸡清理干净,斩块,生姜切成片;
4
锅烧热加入适量橄榄油,烧到7成热,下入土鸡块翻炒,加入适量盐、少许生抽、黑胡椒粉,多炒一会;
5
加入红酒和生姜,一边慢慢翻动一边煮,煮三分钟左右;
6
加入香菇,一边翻动一边煮,煮两三分钟;
7
加入开水再次煮开;
8
转到压力煲中,调到煲汤档位,压力调到3档,启动开始煲汤,时间到后自动解压,也可以手动解压;
9
营养美味的红酒炖鸡做好了。
注意事项
1
我用的土鸡,而且加红酒来制作,所以没焯水,省得损失营养
2
鸡肉斩块的时候将鸡的肥油尽量清除掉,汤炖好后表面的那层油也最好打掉不要
3
在炒制的过程中每一步的时间尽量长点,这样肉肉更加入味
4
香菇下入锅之前要挤干水分,这样便于香菇入味,泡香菇的水可以在加开水的同时一起加入
5
用压力煲煲汤,水不要放太多,因为几乎不损失水分
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