黄花菜味鲜质嫩，含有丰富的人体所必须的养分，黄花菜常与黑木耳等菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富。
食材
1
黄花菜 50克
2
猪肉 40克
3
香菇(干) 20克
4
花生油 20毫升
5
胡萝卜 20克
6
盐 少量
7
葱 10克
8
蒜 10克
9
酱油 10毫升
步骤/方法
1
准备食材：干香菇和黄花菜提前泡发好，然后用水焯一下，要焯透
3
肉变色后放入干菜翻炒一会
4
放入酱油翻炒几下
5
放入胡萝卜翻炒几下
6
加入少许盐炒匀即可
7
味道鲜美营养丰富
上一篇：奶奶最喜欢吃的肉菜——梅干菜烧肉
下一篇：米饭的最佳搭档—梅干菜红烧肉