月经期间可以喝绿茶吗，可以喝哪些茶

女性男友大姨妈喝茶有可能会导致人体出现不适应的症状，因为很多人都非常喜欢喝绿茶，茶叶中含有大量的柔质，有可能会影响到肠胃粘膜对于铁元素的吸收。

经期喝茶特别容易有便秘的现象，由于女性激素的分泌，所以不少女性会有便秘的现象，再加上茶叶中也是含有鞣酸等物质可以减缓肠道的蠕动。

经期喝茶会导致女性有食欲不振的现象。尤其是不要喝浓茶，绿茶越浓越会影响到铁元素的吸收，在餐后不可以喝茶。

甘草玫瑰茶取适量的甘草，还有玫瑰放在干净的茶杯内，然后再加入沸水冲泡，大约需要等待10分钟，甘草，玫瑰茶甘甜可口可以起到助消化的效果，还能够减轻痛经的现象。

生姜大枣茶生姜大枣茶也是特别适合于月经期的，女性朋友们喝的，能够减轻痛经的症状，另外也能够吃到补血的效果。

枸杞子玫瑰花茶办公组的女性朋友们可以经常喝这款茶，能够起到补气养血的效果，还能够增强人体的免疫力，有效的减轻痛经的症状。