冰花煎饺,好诱人的名字!想做这道美食吗?快来跟几分钟网一起学习吧!
工具/原料
水200克、普通面粉10克、熟饺子适量、平底锅、食用油
步骤/方法
1
按1:10的比例,将面粉和水混合调匀成面粉水。
2
倒入适量的油,晃匀后上火烧热。
3
将饺子依次放入锅中。
5
盖上锅盖继续加热,大约10分钟左右,就可以扣盘出锅了。
您知道吗?
六个猪肉蒸饺含有500卡热量,如果是用煎的,一个饺子则多出10卡的热量。 END
水200克、普通面粉10克、熟饺子适量、平底锅、食用油
按1:10的比例,将面粉和水混合调匀成面粉水。
倒入适量的油,晃匀后上火烧热。
将饺子依次放入锅中。
盖上锅盖继续加热,大约10分钟左右,就可以扣盘出锅了。
六个猪肉蒸饺含有500卡热量,如果是用煎的,一个饺子则多出10卡的热量。 END